သင့္ကုိ အျမန္ဆုံးအသက္တုိေစမယ့္ စိတ္ခံစားမႈမ်ား

သင့္ကုိ အျမန္ဆုံးအသက္တုိေစမယ့္ စိတ္ခံစားမႈမ်ား

Zawgyi Font ျဖင့္ဖတ္ရန္

Master1305/Shutterstock

စိတ္ခံစားမႈေတြေၾကာင့္ အသက္တုိႏုိင္တယ္ဆုိတာ ေျပာစရာေတာင္လုိမယ္မထင္ေတာ့ပါဘူး။ သင့္ရဲ႕စိတ္ခံစားမႈက တစ္္ခ်ိန္လုံးေဒါသေတြပဲထြက္ေနမယ္၊ ေသာကေတြပဲေရာက္ေနမယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ႕သက္တမ္းက လုိတာထက္ ပုိၿပီးတုိမွာ ေသခ်ာေနသေလာက္ပါပဲ။ ဒီေတာ့ ဘယ္လုိစိတ္ခံစားမႈေတြက သင့္ကုိ အသက္တုိေစသလဲ။ တစ္ခ်က္ၾကည့္လုိက္ရေအာင္..။။

(၁)။ သင္စိတ္ရႈပ္ေထြးေနတဲ့အခါ

သင္ စိတ္ရႈပ္ေနတဲ့အခါ ေသခ်ာတာကေတာ့ ေခါင္းကုိက္မွာပါပဲ။ အသက္ရွဴတဲ့ပုံစံက ပုံမွန္နဲ႔ကြဲျပားလာမယ္၊ သင့္ရဲ႕စိတ္ထဲမွာ မြန္းၾကပ္လာမယ္၊ အဲဒီေနာက္ ေခါင္းကုိက္လာပါလိမ့္မယ္။

Dean Drobot/Shutterstock(၂)။ စုိးရိမ္ေနတဲ့အခါ

သင္တစ္ခုခုကုိ အသည္းအသန္ စုိးရိမ္ေနတဲ့အခါ အစာအိမ္နာက်င္တာမ်ိဳး ျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ စုိးရိမ္ပူပန္မႈေတြမ်ားလာၿပီဆုိရင္ လူက အစာစားဖုိ႔ကုိလည္းသတိမရ၊ စားလည္းမစားခ်င္တဲ့ အေျခအေနေတြျဖစ္လာၿပီး အစာအိမ္နာက်င္တဲ့ ျပႆနာကုိ ခံစားရမွာပါ။

(၃)။ ၀မ္းနည္းေနတဲ့အခါ

သင့္စိတ္ထဲမွာ ၀မ္းနည္းစရာေတြမ်ားေနတဲ့အခါမ်ိဳးမွာေတာ့ သင္အလုိလုိေနရင္း ေမာေနလိမ့္မယ္၊ အဲဒီေနာက္ လည္ေခ်ာင္းနာတာမ်ိဳး၊ မထင္မွတ္္ပဲ ကုိယ္ခံအားက်လာၿပီး ေနမေကာင္းျဖစ္တာမ်ိဳးေတာင္ ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္။

READကုိယ့္ကုိယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ေအာင္ ေနထုိင္နည္းLuis Molinero/Shutterstock(၄)။ ပင္ပန္းလုိက္တာလုိ႔ ခံစားရတဲ့အခါ

အရမ္းကုိ ပင္ပန္းေနတယ္လုိ႔ ခံစားရတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ၾကြက္သားေတြက အလုိလုိေနရင္း နာက်င္လာလိမ့္မယ္။ သင့္မွာ အဲဒီအေတြး၀င္လာတာနဲ႔ တၿပိဳင္နက္တည္း တင္းထားတဲ့ ၾကြက္သားေတြကုိ ေျဖေလ်ာ့လုိက္မွာမုိ႔ပါ။ အဲဒီ ၾကြက္သားနာက်င္မႈေတြကေန ေနမေကာင္းတာမ်ိဳးလည္းျဖစ္ႏုိင္တယ္။

(၅)။ ရုတ္တရက္ေဒါသထြက္တာ

ရုတ္တရက္ႀကီး ေဒါသေတြအရမ္းထြက္လာတတ္တာကလည္း ႏွလုံးက်န္းမာေရးကုိ ထိိခုိက္ႏုိင္ပါတယ္။ ႏွလုံးေရာဂါရွိတဲ့သူေတြက ပုိဆုိးတာေပါ့။ မေမွ်ာ္လင့္ပဲ ေဒါသထြက္စရာနဲ႔ႀကဳံတဲ့အခါ ႏွလုံးေရာဂါရေစႏုိင္သလုိ ၊ မေက်နပ္တာေတြ သိမ္းထားတာမ်ားၿပီး ေပါက္ကြဲထြက္လာတဲ့အခ်ိန္ေတြက်ရင္လည္း ႏွလုံးကုိ ထိခုိက္ႏုိင္တယ္ဆုိတာ ေသခ်ာသေလာက္ပါပဲ။

lenetstan/Shutterstock

Linn

Source : mayoclinic

Unicode Font ဖြင့်ဖတ်ရန်

Master1305/Shutterstock

စိတ်ခံစားမှုတွေကြောင့် အသက်တိုနိုင်တယ်ဆိုတာ ပြောစရာတောင်လိုမယ်မထင်တော့ပါဘူး။ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုက တစ်ချိန်လုံးဒေါသတွေပဲထွက်နေမယ်၊ သောကတွေပဲရောက်နေမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့သက်တမ်းက လိုတာထက် ပိုပြီးတိုမှာ သေချာနေသလောက်ပါပဲ။ ဒီတော့ ဘယ်လိုစိတ်ခံစားမှုတွေက သင့်ကို အသက်တိုစေသလဲ။ တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရအောင်..။။

(၁)။ သင်စိတ်ရှုပ်ထွေးနေတဲ့အခါ

သင် စိတ်ရှုပ်နေတဲ့အခါ သေချာတာကတော့ ခေါင်းကိုက်မှာပါပဲ။ အသက်ရှူတဲ့ပုံစံက ပုံမှန်နဲ့ကွဲပြားလာမယ်၊ သင့်ရဲ့စိတ်ထဲမှာ မွန်းကြပ်လာမယ်၊ အဲဒီနောက် ခေါင်းကိုက်လာပါလိမ့်မယ်။

Dean Drobot/Shutterstock(၂)။ စိုးရိမ်နေတဲ့အခါ

သင်တစ်ခုခုကို အသည်းအသန် စိုးရိမ်နေတဲ့အခါ အစာအိမ်နာကျင်တာမျိုး ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေများလာပြီဆိုရင် လူက အစာစားဖို့ကိုလည်းသတိမရ၊ စားလည်းမစားချင်တဲ့ အခြေအနေတွေဖြစ်လာပြီး အစာအိမ်နာကျင်တဲ့ ပြဿနာကို ခံစားရမှာပါ။

(၃)။ ဝမ်းနည်းနေတဲ့အခါ

သင့်စိတ်ထဲမှာ ဝမ်းနည်းစရာတွေများနေတဲ့အခါမျိုးမှာတော့ သင်အလိုလိုနေရင်း မောနေလိမ့်မယ်၊ အဲဒီနောက် လည်ချောင်းနာတာမျိုး၊ မထင်မှတ်ပဲ ကိုယ်ခံအားကျလာပြီး နေမကောင်းဖြစ်တာမျိုးတောင် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

READကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိတဲ့ အမျိုးသမီးကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်အောင် နေထိုင်နည်းLuis Molinero/Shutterstock(၄)။ ပင်ပန်းလိုက်တာလို့ ခံစားရတဲ့အခါ

အရမ်းကို ပင်ပန်းနေတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ကြွက်သားတွေက အလိုလိုနေရင်း နာကျင်လာလိမ့်မယ်။ သင့်မှာ အဲဒီအတွေးဝင်လာတာနဲ့ တပြိုင်နက်တည်း တင်းထားတဲ့ ကြွက်သားတွေကို ဖြေလျော့လိုက်မှာမို့ပါ။ အဲဒီ ကြွက်သားနာကျင်မှုတွေကနေ နေမကောင်းတာမျိုးလည်းဖြစ်နိုင်တယ်။

(၅)။ ရုတ်တရက်ဒေါသထွက်တာ

ရုတ်တရက်ကြီး ဒေါသတွေအရမ်းထွက်လာတတ်တာကလည်း နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ နှလုံးရောဂါရှိတဲ့သူတွေက ပိုဆိုးတာပေါ့။ မမျှော်လင့်ပဲ ဒေါသထွက်စရာနဲ့ကြုံတဲ့အခါ နှလုံးရောဂါရစေနိုင်သလို ၊ မကျေနပ်တာတွေ သိမ်းထားတာများပြီး ပေါက်ကွဲထွက်လာတဲ့အချိန်တွေကျရင်လည်း နှလုံးကို ထိခိုက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သေချာသလောက်ပါပဲ။

lenetstan/Shutterstock

Linn

Source : mayoclinic


Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *