အစာအိမ္ေလနာ၊အစာအိမ္ေအာင့္၊အစာအဆိပ္သင့္၊ဝမ္းေဖာဝမ္းေရာင္၊ကုိက္ခဲနာက်င္တာေတြ လက္ေတြ႔ ေပ်ာက္ေစတဲ့ ဗန္ဒါရြက္အစြမ္း
ဒီေန႔မိသားစုတုိ႔ကုိ ေျပာျပခ်င္တ့ဲေဆးနည္းက ဗန္ဒါရြက္ အစြမ္းထက္ပုံအေၾကာင္းပါ ဗန္ဒါ(ဗာဒံ)ရြက္ ဗာဒံသီး ဟာ ေျမ ျပန္႔ေဒသ ပူအုိက္တ့ဲရာသီဥတုအတြက္ေတာ့ ျမန္ျမန္နဲ ့လြယ္လြယ္အရိပ္ရလုိ႔တခ်ဴိ ့ကမိမိအိမ္ျခံ ဝင္း မွာ အရိပ္ရေအာင္စုိက္ၾကတယ္ေနရာတုိင္းမွာလည္း အေလ့က် ေပါက္ပါတယ္ သုိ႔ေသာ္ ဗန္ဒါပင္ရဲ႕အစြမ္းကုိေတာ့သိ သူ နည္းပါး ပါတယ္။ ဗန္ဒါ ရြက္(ယခုပုံ)မွာျပထားတ့ဲအတုိင္း ဗန္ဒါရြက္အရင္ ့့ကုိ ၃ခြက္၁ခြက္တင္က်ဴိ ပီး ေသာက္ ေပး ျခင္းျဖင့္ အစာအိမ္ေလနာ၊အစာအိမ္ေအာင့္၊အစာအဆိပ္သင့္၊ဝမ္းေဖာဝမ္းေရာင္၊ကုိက္ခဲနာက်င္တာေတြ လက္ ေတြ႔ ေပ်ာက္ တ့ဲေဆးပါ ဆန္ျပဳတ္က်ဴိ ေသာက္ေနရသူအစာအိမ္သမားေတြအတြက္ သဘာဝကေပးတ့ဲေဆးျဖစ္တယ္ ဆီးဝမ္းေသြးေလ မကြဲအထက္ေလဆန္ျဖစ္ေနရင္ က်ဴိ ေသာက္ေပ်ာက္တ့ဲေဆးလည္းျဖစ္တယ္တခ်ဴိ ့က ဗန္ဒါ ရြက္ကုိ ေနရိပ္မွာလွန္းပီးအမႈန္႔လုပ္ပီး လ်က္ဆားလ်က္သလုိ စားၾကပါတယ္ အမႈန္႔လုပ္ေသာက္ႏူိင္ရင္ပုိေကာင္းတယ္။
က် ေနာ္ အရင္က အစာအိမ္ေရာဂါေဝဒနာကုိ အလူးအလိမ့္ခံစားခ့ဲရတယ္ဆန္ျပဳတ္ကုိလခ်ီေသာက္ရတယ္ဆန္ျပဳတ္ ေသာက္တုိင္းမ်က္ရည္က်ခ့ဲရတယ္ ေဆး႐ုံမွာ၁လေက်ာ္၂လနီးပါးတက္ေရာက္ကုသဖူးတယ္ စိတ္ဓာတ္ ေတြလည္း က်ခ့ဲတယ္ ငါ ဒီေရာဂါနဲ႔ေသရေတာ့မယ္ဆုိတ့ဲအသိနဲ႔ပါ ေသမယ့္ေသရင္ေတာင္ကုိယ္စားခ်င္တာစား ပီး ေသခ်င္တယ္ က်ေနာ္စိတ္ညစ္ညစ္နဲ႔ဖုန္းၾကည့္တယ္ အစာအိမ္နဲ႔ပတ္သက္ပီးေဆးေတာ့႐ွိရမယ္ေပါ့ဗ်ာ လုိင္းေပၚ ႐ွာတယ္ ကံေကာင္းလို႔ေထာက္မ စြာနဲ႔ ဗန္ဒါရြက္ရဲ႕အစြမ္းသတၱိ ကုိျမည္း စမ္းခြင့္ရခ့ဲတယ္ ခ်က္ခ်င္း ပဲလုိက္႐ွာခူး တယ္ အပင္ကမေဝးပါဘူးကုိယ့္အနီးအးနာမွာပဲအဆင္သင့္႐ွိေနခ့ဲတယ္။

၁၀ရြက္ေလာက္ က်ဴိ ေသာက္လုိက္တယ္ဆုိရင္ပဲ နာက်င္ကုိက္ခဲေနတာေတြတျဖည္းျဖည္းသက္သာလာတယ္အခ်ိန္ ၁၀မိနစ္ပါပဲ ေသာက္ပီးမၾကာဘူးဗုိကိဆာလာတယ္ ၾကာဇံဟင္းခါး ၂ပြဲဆက္တုိက္ေသာက္လုိက္တယ္။ ဗန္ဒါ ရြက္ ျပဳတ္ ထပ္ေသာက္တယ္။ထမင္းစားတယ္ ယူပစ္လုိက္သလုိပဲလုံးဝေကာင္းသြားတယ္ ဘာမွစားလုိ ့မရတ့ဲ လူက စားခ်င္တာစားလုိ႔ရသြားပီ အခုလည္းအိမ္ကသမီး ေက်ာက္ကပ္ေရာင္လုိ႔ဗုိက္ႀကီးေဖာင္းကားေနတာ ဗန္ဒါ ရြက္၂ရက္ တေန႔၂ခြက္ပဲတုိက္လုိက္တယ္။
ဒီေန႔၃ရက္ေျမႇာက္ေန႔မွာပဲဗုိက္ႀကီးေဖာင္းကားေနတာ လုံးဝေလ်ာ့ သြား လုိ႔သမီးလည္းသက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ပီးအရမ္းေပ်ာ္ေနပါတယ္။ဒူးနာခါးနာေတြအတြက္အရြက္မႏုမရင့္ကုိ မီးနဲ နဲျပပီး စည္းထားၾကပ္ထုတ္ထုိးထားေပး၇င္လည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္ဗန္ဒါေစ့ကေတာ့ ႏွလုံး ဆီးခ်ိဴ ေသြး ခ်ဴိ ေရာဂါ သည္ေတြအတြက္အထူးေကာင္းလုိ႔ စားေပးသင့့္ပါတယ္ ဗန္ဒါေစ့ကုိ အေနာက္ႏူိင္ငံေတြမွာ ဧည့္ခံပြဲေတြ မွာ အထူးဟင္းလ်ာအျဖစ္တည္ခင္းပါတယ္။ ေခ်ာ့ကလက္ ထဲမွာထည့္သြင္းေရာင္းခ်တယ္ ၁ဂရန္ကုိ ၁၀၀ေဒၚလာ နဲ႔ေရာင္းခ်ေနၾကပါတယ္။

ဒီနေ့မိသားစုတို့ကို ပြောပြချင်တဲ့ဆေးနည်းက ဗန်ဒါရွက် အစွမ်းထက်ပုံအကြောင်းပါ ဗန်ဒါ(ဗာဒံ)ရွက် ဗာဒံသီး ဟာ မြေ ပြန့်ဒေသ ပူအိုက်တဲ့ရာသီဥတုအတွက်တော့ မြန်မြန်နဲ့လွယ်လွယ်အရိပ်ရလို့တချိူ့ကမိမိအိမ်ခြံ ဝင်း မှာ အရိပ်ရအောင်စိုက်ကြတယ်နေရာတိုင်းမှာလည်း အလေ့ကျ ပေါက်ပါတယ် သို့သော် ဗန်ဒါပင်ရဲ့အစွမ်းကိုတော့သိ သူ နည်းပါး ပါတယ်။ ဗန်ဒါ ရွက်(ယခုပုံ)မှာပြထားတဲ့အတိုင်း ဗန်ဒါရွက်အရင့်ကို ၃ခွက်၁ခွက်တင်ကျိူ ပီး သောက် ပေး ခြင်းဖြင့် အစာအိမ်လေနာ၊အစာအိမ်အောင့်၊အစာအဆိပ်သင့်၊ဝမ်းဖောဝမ်းရောင်၊ကိုက်ခဲနာကျင်တာတွေ လက် တွေ့ ပျောက် တဲ့ဆေးပါ ဆန်ပြုတ်ကျိူ သောက်နေရသူအစာအိမ်သမားတွေအတွက် သဘာဝကပေးတဲ့ဆေးဖြစ်တယ် ဆီးဝမ်းသွေးလေ မကွဲအထက်လေဆန်ဖြစ်နေရင် ကျိူ သောက်ပျောက်တဲ့ဆေးလည်းဖြစ်တယ်တချိူ့က ဗန်ဒါ ရွက်ကို နေရိပ်မှာလှန်းပီးအမှုန့်လုပ်ပီး လျက်ဆားလျက်သလို စားကြပါတယ် အမှုန့်လုပ်သောက်နိူင်ရင်ပိုကောင်းတယ်။
ကျ နော် အရင်က အစာအိမ်ရောဂါဝေဒနာကို အလူးအလိမ့်ခံစားခဲ့ရတယ်ဆန်ပြုတ်ကိုလချီသောက်ရတယ်ဆန်ပြုတ် သောက်တိုင်းမျက်ရည်ကျခဲ့ရတယ် ဆေးရုံမှာ၁လကျော်၂လနီးပါးတက်ရောက်ကုသဖူးတယ် စိတ်ဓာတ် တွေလည်း ကျခဲ့တယ် ငါ ဒီရောဂါနဲ့သေရတော့မယ်ဆိုတဲ့အသိနဲ့ပါ သေမယ့်သေရင်တောင်ကိုယ်စားချင်တာစား ပီး သေချင်တယ် ကျနော်စိတ်ညစ်ညစ်နဲ့ဖုန်းကြည့်တယ် အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်ပီးဆေးတော့ရှိရမယ်ပေါ့ဗျာ လိုင်းပေါ် ရှာတယ် ကံကောင်းလို့ထောက်မ စွာနဲ့ ဗန်ဒါရွက်ရဲ့အစွမ်းသတ္တိ ကိုမြည်း စမ်းခွင့်ရခဲ့တယ် ချက်ချင်း ပဲလိုက်ရှာခူး တယ် အပင်ကမဝေးပါဘူးကိုယ့်အနီးအးနာမှာပဲအဆင်သင့်ရှိနေခဲ့တယ်။
၁၀ရွက်လောက် ကျိူ သောက်လိုက်တယ်ဆိုရင်ပဲ နာကျင်ကိုက်ခဲနေတာတွေတဖြည်းဖြည်းသက်သာလာတယ်အချိန် ၁၀မိနစ်ပါပဲ သောက်ပီးမကြာဘူးဗိုကိဆာလာတယ် ကြာဇံဟင်းခါး ၂ပွဲဆက်တိုက်သောက်လိုက်တယ်။ ဗန်ဒါ ရွက် ပြုတ် ထပ်သောက်တယ်။ထမင်းစားတယ် ယူပစ်လိုက်သလိုပဲလုံးဝကောင်းသွားတယ် ဘာမှစားလို့မရတဲ့ လူက စားချင်တာစားလို့ရသွားပီ အခုလည်းအိမ်ကသမီး ကျောက်ကပ်ရောင်လို့ဗိုက်ကြီးဖောင်းကားနေတာ ဗန်ဒါ ရွက်၂ရက် တနေ့၂ခွက်ပဲတိုက်လိုက်တယ် ဒီနေ့၃ရက်မြှောက်နေ့မှာပဲဗိုက်ကြီးဖောင်းကားနေတာ လုံးဝလျော့ သွား လို့သမီးလည်းသက်တောင့်သက်သာဖြစ်ပီးအရမ်းပျော်နေပါတယ်။
ဒူးနာခါးနာတွေအတွက်အရွက်မနုမရင့်ကို မီးနဲ နဲပြပီး စည်းထားကြပ်ထုတ်ထိုးထားပေးရင်လည်း သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်ဗန်ဒါစေ့ကတော့ နှလုံး ဆီးချိူ သွေး ချိူ ရောဂါ သည်တွေအတွက်အထူးကောင်းလို့ စားပေးသင့့်ပါတယ် ဗန်ဒါစေ့ကို အနောက်နိူင်ငံတွေမှာ ဧည့်ခံပွဲတွေ မှာ အထူးဟင်းလျာအဖြစ်တည်ခင်းပါတယ်။ ချော့ကလက် ထဲမှာထည့်သွင်းရောင်းချတယ် ၁ဂရန်ကို ၁၀၀ဒေါ်လာ နဲ့ရောင်းချနေကြပါတယ်။