Browsed by
Author: author

ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔ ေပါင္းတင္နည္း (၉)မ်ိဳး

ရွားေစာင္းလက္ပတ္နဲ႔ ေပါင္းတင္နည္း (၉)မ်ိဳး

ရွားေစာင္းလက္ပတ္ႏွင့္ေပါင္းတင္နည္းမ်ား ၁။အသားအေရစိုေျပေစရန္ေပါင္းတင္နည္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္‌အလယ္သား အႏွစ္ေလးေတြကို ဇြန္းနဲ႔ျခစ္ယူၿပီး ရလာတဲ့ ဂ်ယ္အႏွစ္ေလးေတြကို မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ မိနစ္ သုံးဆယ္ခန႔္ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားၿပီး ေရေအးေအးေလးနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ခန႔္ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ အသားအေရ စိုေျပတင္းရင္းေစၿပီး ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဝက္ၿခံထြက္ျခင္း အသားအေရ‌ေျခာက္ေသြ႕ယားယံျခင္း၊အသားအေရေရာင္းရမ္းျခင္း မ်ားကိုသက္သာေစမွာျဖစ္ပါတယ္ ၂။ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္နဲ႔အမဲစက္အတြက္ေပါင္းတင္းနည္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ကို ဇြန္းနဲ႔ျခစ္ယူပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး အေစ့ထုတ္ၿပီးသားတစ္လုံးကို ဓားသန႔္သန႔္ျဖင့္ ႏုတ္ႏုတ္ဆင္းၿပီး ရလာေသာအရည္ကို ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္နဲ႔ဆတူေရာၿပီး သမေအာင္ ေမႊေႏွာက္ေပးပါ။ ရလာေသာအႏွစ္အရည္ကို သန႔္စင္ထားေသာမ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ ဆယ့္ငါးမိနစ္ခန႔္‌ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားၿပီး ၾကက္သီးေႏြးေရေလးႏွင့္ေဆးခ်ပါ။ တစ္ဖန္ေရေအးေအးေလးႏွင့္ ျပန္သစ္ကာ ‌ေျခာက္ေသြ႕သန႔္ရွင္းေသာ တဘက္ေလးနဲ႔ ခပ္ဖြဖြသုတ္ေပးပါ။ လိမ္းေနက် toner, moisturizerေလးလိမ္းေပးပါ။ တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ခန႔္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာပါတဲ့ အက္စစ္ဓာတ္နဲ႔အာဟာရဓာတ္ေတြက ဝက္ၿခံေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့အမဲစက္ေတြနဲ႔ ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြကို ကု‌သေပးႏိုင္ၿပီး အသားအေရကို ၾကည္လင္သန႔္ရွင္းေစပါတယ္။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္က အသားအရည္ကိုေရဓာတ္ျဖည့္စိုေျပေစၿပီး အသားအေရေယာင္ရမ္းမႈကိုသက္သာေစပါသည္။ ၃။ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္+ၾကက္ဥအကာေပါင္းတင္နည္း ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ႏွစ္ဇြန္းကို ၾကက္ဥအကာတစ္လုံးနဲ႔ ေရာေမႊၿပီး မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ ဆယ့္ငါးမိနစ္ခန႔္ထားၿပီး ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ တစ္ဖန္ေရေအးေလးနဲ႔ျပန္ေဆးပါ တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ပုံမွန္ျပဳလုပ္ေပးျခင္းျဖင့္ ေခြၽးေပါက္က်ဥ္းကာ အသားအေရစိုေျပေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ ၄။ရွားေစာင္းလက္ပတ္scrubလုပ္နည္း သၾကားခြက္ တစ္ဝက္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္အႏွစ္ ခြက္ ‌ေလးပုံတစ္ပုံ အုန္းဆီခြက္တစ္ဝက္ တို႔ကိုေရာေမႊပါ။ ရလာေသာအႏွစ္ကို အသားအရည္ေပၚ ခပ္ဖြဖြ ပြတ္တိုက္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆဲလ္ေသဖယ္ရွာေပးေသာ scrub အျဖစ္အသုံးျပဳႏိုင္ပါသည္။ ႏႈတ္ခမ္းသားမဲညိဳေနျခင္းအတြက္လည္း…

Read More Read More

အခ်ိဳရည္အတုၿပီးေတာ့ ေကာ္ဖီမစ္အတု ထုတ္တဲ့ေနရာပါ ဆက္စပ္ ထပ္ဖမ္းမိ

အခ်ိဳရည္အတုၿပီးေတာ့ ေကာ္ဖီမစ္အတု ထုတ္တဲ့ေနရာပါ ဆက္စပ္ ထပ္ဖမ္းမိ

အခ်ိဳရည္အတုၿပီးေတာ့ ေကာ္ဖီမစ္အတု ထုတ္တဲ့ေနရာပါ ထပ္ဖမ္းမိ၊ ပိုင္ရွင္တစ္ဦးထဲျဖစ္ေန မႏၲေလးၿမိဳ႕ ေအာင္ေျမသာစံႏွင့္ ပုသိမ္ႀကီးၿမိဳ႕နယ္အတြင္းရွိ ေနအိမ္ႏွစ္အိမ္၌ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ႏွင့္ ေကာ္ဖီမစ္မ်ား ထုတ္လုပ္ကာ အတုအပ ျပဳလုပ္ေရာင္းခ်လွ်က္ရွိသည့္ စက္႐ုံႏွင့္ အလုပ္ေနရာ ႏွစ္ခုကို ဆက္စပ္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္အတူ ဇန္နဝါရီ(၁၄)ရက္ ညပိုင္းက ဖမ္းဆီးရမိခဲ့ေၾကာင္း ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ သတင္းရရွိပါတယ္။ ပုသိမ္ႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ကုန္းတန္းေက်း႐ြာရွိ ေနအိမ္တစ္အိမ္တြင္ အမ္-၁၅၀ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ႏွင့္ ဘာဒီ ေကာ္ဖီမစ္ထုပ္ အတုျပဳလုပ္ေနသည္မ်ားကို ဆက္စပ္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္အတူ ဖမ္းမိခဲ့ၿပီး ေအာင္ေျမသာစံၿမိဳ႕နယ္ ေဒါနဘြားရပ္ကြက္၊ ၆၂လမ္း၊ ၁၆လမ္းႏွင့္ ၁ရလမ္းၾကားရွိ ေနအိမ္၌လည္း အမ္-၁၅၀ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္မ်ား အတုျပဳလုပ္ေနသည္ကို ဆက္စပ္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္အတူ ဖမ္းမိခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ “ဟိုဘက္မွာက (ပုသိမ္ႀကီးၿမိဳ႕နယ္ ကုန္းတန္း႐ြာဘက္) ေကာ္ဖီမစ္ထုတ္တဲ့ စက္႐ုံ မိတာ။ ဒီဘက္မွာက အိမ္မွာ အခ်ိဳရည္လုပ္တာေပါ။ ပိုင္ရွင္က တစ္ေယာက္ထဲ ႏွစ္မ်ိဳးခြဲလုပ္တာ” မႏၲေလးၿမိဳ႕ ေအာင္ေျမသာစံၿမိဳ႕နယ္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉး ရဲမႉး ေက်ာ္ဇံျမင့္က ေျပာပါတယ္။ ထိုသို႔ အခ်ိဳရည္မ်ား အတုအပ ျပဳလုပ္ေနေၾကာင္း သတင္းအရ သက္ဆိုင္ရာဌာနမ်ားျဖင့္ ေနအိမ္အတြင္း ဝင္ေရာက္ဖမ္းဆီးရာမွ အခ်ိဳရည္ပုလင္းမ်ား၊ အခ်ိဳရည္အတုျပဳလုပ္ရာတြင္ အသုံးျပဳသည့္ ဆက္စပ္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္အတူ ဖမ္းဆီးရမိျခင္း ျဖစ္သည္ဟု ေအာင္ေျမသာစံၿမိဳ႕နယ္ ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉးကေျပာပါတယ္။ “အခ်ိဳရည္အတုေတြ…

Read More Read More

၀ိဇ္ဇာနှင့်ဇော်ဂျီတို့ တကယ်ရှိသလော…အဘယ်ဘုံဌာနတွင် နေထိုင်ကြပါသနည်း

၀ိဇ္ဇာနှင့်ဇော်ဂျီတို့ တကယ်ရှိသလော…အဘယ်ဘုံဌာနတွင် နေထိုင်ကြပါသနည်း

၀ိဇၨာ၊ ေဇာ္ဂ်ီ ဆိုသည္မွာ သိခ်င္တာေလးရွိလို႔ ေမးေလၽွာက္ပါရေစဘုရား။ဘာသာေရးက်မ္းစာေတြ အထူးသျဖင့္ ဇာတ္ေတာ္ေတြမွာ ဝိဇၨာ၊ ေဇာ္ဂ်ီေတြ အေၾကာင္းကို ဖတ္ရွုရပါသည္။ ၄င္းတို႔သည္ သုံးဆယ့္တစ္ဘုံ အတြင္းအဘယ္ဘုံဌာနတြင္ ေနထိုင္ၾကပါသနည္း။ သူတို႔အေၾကာင္းကိုလည္း သိခ်င္လွပါသည္ဘုရား။ေဝလင္းေအာင္ ၀ိဇၨာ ၅မ်ိဳး လယ္တီဆရာေတာ္ႀကီးရဲ့ ဝိဇၨာမဂၢဒီပနီက်မ္းမွာ၀ိဇၨာငါးမ်ိဳးျပတယ္။ ၁။ ေဝဒ၀ိဇၨာ = ေဗဒင္ေလးပုံ။ ၂။ မႏၲဝိဇၨာ = လကၡဏာက်မ္း၊ နိမိတ္က်မ္း၊ နကၡတ္က်မ္း၊ ဂါထာမႏၲာန္က်မ္း၊ ေဆးက်မ္းေတြ၊ ၃။ ဂႏၶာရီဝိဇၨာ = အင္းဝိဇၨာ၊ ျပဒါးဝိဇၨာ၊ သံဝိဇၨၨာေတြရဲ့အစီအရင္နဲ႔ နတ္သိၾကားေတြရဲ့တန္ခိုး၊ အဘိညာဥ္ တန္ခိုးေတြလိုအစြမ္းထက္တဲ့တန္ခိုး။ ဒီတန္ခိုးက နတ္ေတြထက္ေတာင္စြမ္းလို႔ နတ္ေတြမနာလိုျဖစ္တတ္သတဲ့။ ၄။ ေလာကိယဝိဇၨာ = အဘိညာဥ္တန္ခိုး။ ဒီတန္ခိုးကို ဗုဒၶဘာသာမရွိတဲ့ေနရာ အခ်ိန္အခါေတြမွာလည္းအခ်ိဳ႕ရေသ့၊ ရဟန္းေတြရတယ္။ ၅။ အရိယဝိဇၨာ = အရိယဝိဇၨာဉာဏ္ငါးပါး။ ၀ိဇၨာဓိုရ္ ၀ိဇၨာဓိုရ္ေတြဟာ သူတို႔ရဲ့အတတ္ပညာကို လွုပ္နိုးၿပီးေရးျခစ္မထင္ဟင္းလင္းျပင္မွာ ဆင္႐ုပ္ပုံေတြ၊ ျမင္း႐ုပ္ပုံေတြဖန္ဆင္းျပတယ္။ ဝိဇၨာဓေရာ ဝိဇၨံ ပရိဇပၸတြာ အာကာေသ အႏၲလိေကၡ ဟတိမၸိ ေဒႆႏၲိ အႆႏၲိေဒႆႏၲိ။ ပဋိသံ၊ ၃၉၁။ ဒီပါဠိေတာ္အရ ဗုဒၶက်မ္းဂန္ မွာ ဝိဇၨာဓိုရ္ဆိုတဲ့စကားရွိတဲ့အတြက္ ဗုဒၶဘုရားရွင္ကိုယ္တိုင္ ဒီစာလုံးနဲ႔ရင္းႏွီးဖြယ္ရွိပါတယ္။ ၀ိဇၨာဓရဆိုတဲ့ေဝါဟာရမွာ…

Read More Read More

“ ကုသိုလ္ျပဳတိုင္း နတ္ေတြကို အမၽွေပးေဝပါ (ေက်ာ္မသြားဘဲဖတ္ၾကည့္) ”

“ ကုသိုလ္ျပဳတိုင္း နတ္ေတြကို အမၽွေပးေဝပါ (ေက်ာ္မသြားဘဲဖတ္ၾကည့္) ”

ကုသိုလ္ေကာင္းမွုေတြျပဳၿပီး နတ္ေတြကို အမၽွေပးေဝရင္ နတ္ေတြက လူေတြကို ျပန္ေစာင့္ေရွာက္တယ္ဆိုတာ`မဟာပရိနိဗၺာနသုတ္ မွာလည္း ျမတ္စြာဘုရားကဂါထာေလးေတြနဲ႔ ေသခ်ာေဟာျပထားတာပါ။နတ္ေတြကို အမၽွေဝရင္ ကိုယ့္အတြက္ ေကာင္းက်ိဳးျဖစ္ေစတာေတာ့ အမွန္ပါပဲ။ကိုယ္က သူတို့ကို မျမင္ရ မၾကားရေပမယ့္နတ္ေတြကေတာ့ ကိုယ္ျပဳေနတာေတြ ကိုယ္ေျပာေနတာေတြကို ျမင္ေန ၾကားေနတာပါ။ေသးေသးဖြဲဖြဲ ကုသိုလ္ေလးေတြကအစ နတ္ေတြကို အမၽွေပးေဝရမွာပါပဲ။ေသးေပမယ့္ သာဓုေခၚရတဲ့နတ္မွာေတာ့ ေကာင္းက်ိဳးႀကီးႀကီး ရသြားေတာ့တာပါ။ကိုယ္အမၽွေပးေဝလို့ စည္းစိမ္တိုးသြားတဲ့နတ္ေတြကကိုယ့္ကို ပစ္မထားပါဘူး။ အခြင့္သင့္တဲ့တစ္ေန႔မွာျပန္ကူညီမွာပါ။ဒီေတာ့ ဘယ္ကုသိုလ္ျပဳျပဳ နတ္ေတြကိုအမၽွေပးေဝတာေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါပဲ။ဘုရားပန္းကပ္တာျဖစ္ျဖစ္၊ ဆီးမီးပူေဇာ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္အမၽွေဝလို့ရပါတယ္။ ေနာက္ဆုံး ကိုယ့္မိတ္ေဆြကိုေကာ္ဖီတိုက္တာေလးကိုလည္း အမၽွေဝလို့ရတာပါပဲ။ကုသိုလ္ျပဳလို့လည္း ေကာင္းက်ိဳးေတြျဖစ္၊နတ္ေတြကို အမၽွေဝလို့လည္း ေကာင္းက်ိဳးေတြျဖစ္နဲ႔ေကာင္းက်ိဳးေတြ ဆင့္ေနေတာ့တာပါ။`ကုသိုလ္မျပတ္ ျဖစ္ပါေစ ဆိုတဲ့မဟာစည္ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးရဲ့ ၾသဝါဒအတိုင္းကုသိုလ္ေတြ မျပတ္ျဖစ္ေနရင္ အကုသိုလ္ျဖစ္ခြင့္လည္းနည္းေနေတာ့တာပါ။ကုသိုလ္ျပတ္ခ်ိန္ကိုအကုသိုလ္က ေခ်ာင္ထဲက ေခ်ာင္းေနတာပါ။ကုသိုလ္ျပတ္မွ သူကဝင္လို့ရမွာပါ။ဒါေၾကာင့္ ကုသိုလ္မျပတ္ျဖစ္ေနရင္ အကုသိုလ္ကိုတားထားရာလည္း ေရာက္ပါတယ္။ဘာပဲေျပာေျပာ ကုသိုလ္ေတြ မျပတ္ေစဘဲျပဳတဲ့ကုသိုလ္တိုင္းကို နတ္ေတြကိုအမၽွေပးေဝ လိုက္ဖို့ပါပဲေလ။ဆရာေတာ္ အရွင္ရာဇိႏၵ (ရေဝႏြယ္ -အင္းမ)Unicode“ ကုသိုလ္ျပဳတိုင္း နတ္ေတြကို အမၽွေပးေဝပါ (ေက်ာ္မသြားဘဲဖတ္ၾကည့္) ”ကုသိုလ္ေကာင္းမွုေတြျပဳၿပီး>

စားစရာမရွိလို႔ ေတာင္းစားတာ မေပးလို႔ ေနာက္ရက္ ေနအိမ္ေပၚတက္ ႐ိုက္လုသြား

စားစရာမရွိလို႔ ေတာင္းစားတာ မေပးလို႔ ေနာက္ရက္ ေနအိမ္ေပၚတက္ ႐ိုက္လုသြား

စားစရာမရွိလို႔ ေတာင္းစားတာ မေပးလို႔ ေနာက္ရက္ ေနအိမ္ေပၚတက္ ႐ိုက္လုသြားပါတယ္တဲ့.. ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး ၊ ျပည္ၿမိဳ႕နယ္ ၊ ဆံေတာ္ရပ္ကြက္ ၊ ကန္လည္ေ႐ႊဟသၤာလမ္းရွိ ေနအိမ္တစ္အိမ္တြင္ ယေန႔ ဇန္နဝါရီလ ၁၆ ရက္ နံနက္ပိုင္းက လုယက္မႈတခု ျဖစ္ပြားေၾကာင္း သိရသည္။ အဆိုပါ ဆံေတာ္ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႉး ဦးၫႊန႔္ႏိုင္က အခုလို ေျပာပါတယ္.. “မေန႔က အဲ့ဒီလူက အဲ့ဒီအိမ္မွာ ဝင္ၿပီးေတာ့ ေတာင္းတယ္ေျပာတယ္။ ပိုက္ဆံဝင္ေတာင္းေတာ့ အဲ့ဒီအိမ္က လူက ေကာလြတ္လိုက္တယ္..” “နင္ ေျခေကာင္းလက္ေကာင္းနဲ႔ ဘာလို႔ေတာင္းစားေနတာလဲ အလုပ္လုပ္စားပါလား” ေျပာလိုက္တယ္ေပါ့။ ဒီေန႔ မနက္ေတာ့ အဲ့ဒီလူလို႔ေျပာတယ္။ အဘိုးႀကီးနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ရွိတုန္းကို ေရွ႕မွာ ထမင္းခ်က္ေနတုန္း ေနာက္ကေန ပုခက္တုတ္နဲ႔ ႐ိုက္ၿပီးေတာ့ ပစၥည္းေတြ ယူသြားတယ္လို႔ သိရတယ္” အခင္းျဖစ္ေနအိမ္သည္ ျမန္မာတိုင္းရင္းေဆးဆိုင္ ဖြင့္လွစ္ထားၿပီး လုယက္ခံရေသာေၾကာင့္ စိန္ႏွင့္ ေ႐ႊထည္ပစၥည္းမ်ား ပါသြားေၾကာင္း ဦးၫႊန႔္ႏိုင္က ဆိုသည္။ လက္ရွိအခ်ိန္တြင္ အဆိုပါ ျဖစ္စဥ္ႏွင့္ပတ္သက္ၿပီး ျပည္ၿမိဳ႕နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မွ စီစီတီဗြီမွတ္တမ္းေတြစစ္ေဆးေနၿပီး က်ဴးလြန္သူကို ဖမ္းဆီးရမိရန္ ႀကိဳးပမ္းေနသည္။ အ႐ိုက္ခံရသည့္ အမ်ိဳးသမီးမွာ သတိေမ့ေနသည့္အတြက္ ျပည္ၿမိဳ႕ ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံသို႔ တင္ပို႔ထားေၾကာင္း သိရသည္။ Credit…

Read More Read More

နှာခေါင်းအမြဲပိတ်ပြီး နှာရည်အမြဲကျနေတဲ့ သူငယ်ချင်း ပျောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးနည်း

နှာခေါင်းအမြဲပိတ်ပြီး နှာရည်အမြဲကျနေတဲ့ သူငယ်ချင်း ပျောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးနည်း

နှာခေါင်းက အမြဲပိတ်ပြီး နှာရည်ကတောက်လျှောက်ကျနေပါတယ်ဆရာ။ နှစ်ခါခွဲဘူးပါတယ်ဆရာ ဆရာဝန်အဆိုကတော့ လေအိတ်ကြီး‌တယ်ပြောပါတယ်ဆရာ။ ထိပ်ကပ်နာလို့လည်းပြောကြပါတယ်။ ဆေးနည်းလေးများသိလိုပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်၊ ထိပ်ကပ်နာ – ရေရှူပါ ။ မျက်နှာသစ် ပြီးနောက် ရေကိုလက်ခုပ်နဲ့ရှူသွင်းပါ။ နှာခေါင်းပိတ်ရင်ပွင့်တဲ့အပေါက်ကနေ ငယ်ထိပ် ပေါက်အောင်ရှူသွင်းပါ။ အကျင့်ရရင်ရှူသွင်းတတ်လာပါလိမ့်မယ်။ ချင်းတက်ပါးပါးလှီး ရေနွေးမတ်ခွက်တစ်လုံးမှာစိမ်ထားပါ။ရေနွေးကြမ်းသောက်သလိုတစ်နေကုန်သောက်နေပါ။ မှိုင်းရှူ ဆေးရှူပေးပါ။ တိုင်းရင်ဆေးအမှတ် ၄၃။အကင်းဆယ်ပါးဆေးမှုန့်ဝယ် မီးခဲပေါ်ဖြူးရှူပေးပါ။ ထိပ်ကပ်နာ (နှပ်ပုတ်စော်နံရင်)အဆင့် ဆိုရင်တော့ မရိုးပင်ခေါ် ငဖြူကြီးပင် အရွက်တွေကို အခြောက်လှန်း မီးရှို့ရှူပေးရင်ပျောက်နိုင်တယ်လို့ အာယုဗေဒဆေးကျမ်းများမှာပါပါတယ်။ နှပ်ပုတ်စော်နံရင်.သံပရာသီးစိတ်အရည် နှာခေါင်းမော့ ညှစ်ထည့်ပါ။ အစေ့မပါပါစေနဲ့။ တစ်နေ့ ၃ ကြိမ်ထည့်ပါ။ Unicode နှာခေါင်းအမြဲပိတ်ပြီး နှာရည်အမြဲကျနေတဲ့ သူငယ်ချင်း ပျောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးနည်း နှာခေါင်းက အမြဲပိတ်ပြီး နှာရည်ကတောက်လျှောက်ကျနေပါတယ်ဆရာ။ နှစ်ခါခွဲဘူးပါတယ်ဆရာ ဆရာဝန်အဆိုကတော့ လေအိတ်ကြီး‌တယ်ပြောပါတယ်ဆရာ။ ထိပ်ကပ်နာလို့လည်းပြောကြပါတယ်။ ဆေးနည်းလေးများသိလိုပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်၊ ထိပ်ကပ်နာ – ရေရှူပါ ။ မျက်နှာသစ် ပြီးနောက် ရေကိုလက်ခုပ်နဲ့ရှူသွင်းပါ။ နှာခေါင်းပိတ်ရင်ပွင့်တဲ့အပေါက်ကနေ ငယ်ထိပ် ပေါက်အောင်ရှူသွင်းပါ။ အကျင့်ရရင်ရှူသွင်းတတ်လာပါလိမ့်မယ်။ ချင်းတက်ပါးပါးလှီး ရေနွေးမတ်ခွက်တစ်လုံးမှာစိမ်ထားပါ။ရေနွေးကြမ်းသောက်သလိုတစ်နေကုန်သောက်နေပါ။ မှိုင်းရှူ ဆေးရှူပေးပါ။ တိုင်းရင်ဆေးအမှတ် ၄၃။အကင်းဆယ်ပါးဆေးမှုန့်ဝယ် မီးခဲပေါ်ဖြူးရှူပေးပါ။ ထိပ်ကပ်နာ (နှပ်ပုတ်စော်နံရင်)အဆင့် ဆိုရင်တော့ မရိုးပင်ခေါ်…

Read More Read More

သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား ၏ ဆံတော်ရှင်အစစ်ပါ ဖူးမြော်နိုင်အောင် တင်ပေးလိုက်ပါသည်

သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား ၏ ဆံတော်ရှင်အစစ်ပါ ဖူးမြော်နိုင်အောင် တင်ပေးလိုက်ပါသည်

ဖူးမြော်ကြည်ညို ကံထူးကံကောင်းနိုင်ကြပါစေ။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား ၏ ဆံတော်ရှင်အစစ်ပါ ဖူးမြော် နိုင်အောင် တင်ပေးလိုက်ပါသည်။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား၏ ဆံတော်ရှင် အစစ်ပါ။ ဖူးမြော်ကြည်ညို ကံထူး ကံကောင်း နိုင်ကြ ပါစေ။ အရွယ်သေးသော်လည်း အရေးကြွယ်သည့် ကျွန်းနိုင်ငံ ဗုဒ္ဓစာပေကျမ်းဂန် တို့၌ လင်္ကာဒီပ ဟုထင်ရှား ခဲ့သည့် ဂေါတမ ဘုရားရှင် ပရိနိဗ္ဗာန်စံ လွန်တော်မူပြီး နောက်တွင် ဗုဒ္ဓအယူဝါဒ နေလိုလလို ထွန်းပခဲ့သော ကျွန်း၊ ယွန်းဆွမ်း အုပ်၏ ပုံသဏ္ဌာန် ကဲ့သို့မြေ မျက်နှာပြင် ရှိသည်။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား ၏ ဆံတော်ရှင်အစစ်ပါ ဖူးမြော်နိုင်အောင် တင်ပေးလိုက်ပါသည်။ ဖူးမြော်ကြည်ညို ကံထူးကံကောင်းနိုင်ကြပါစေ။ မဟာဝံသ၊ ဒီပဝံသခေါ် ရှေးမှတ်တမ်း များဖြင့် ကျွန်းနိုင်ငံ၏ သမိုင်းများကို ထိန်းသိမ်းလာခဲ့သည်။ သီဟိုဠ် ကျွန်းနှင့် ကျေးကုလားများ၊ ပေါတူဂီနှင့် ဒတ်ချတို့နယ်ချဲ့ပုံ ဗြိတိသျှဓန သဟာယ အဖွဲ့ဝင် အဖြစ် အရေးပါပုံ တို့ကို တင်ပြ ထားသည်။ ပြာလဲ့လဲ့ပင်လယ်ရေပြင်ဖြင့် ဝိုင်းရံလျက် ရှိ၍ စိမ်းစို သာယာ လှပသော ရှုခင်းတို့ဖြင့် တင့်တယ် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံမှ မြတ်ဘုရား ၏…

Read More Read More

နိုင်ငံတကာမှာ တစ်နေ့တခြား အောင်မြင်မှု ကြီးထွားလာတဲ့ မင်းသမီး Yaya Urassaya

နိုင်ငံတကာမှာ တစ်နေ့တခြား အောင်မြင်မှု ကြီးထွားလာတဲ့ မင်းသမီး Yaya Urassaya

Thai Update ရဲ့ သုတေသနပြုလုပ်ချက်တွေအရ ထိုင်းမင်းသမီးချောလေး Yaya Urassara ဟာ ထိုင်းနိုင်ငံမှာတင်မက ပြည်ပနိုင်ငံတွေမှာပါ နာမည်ကျော်ကြားသူ ဖြစ်ပါတယ်။Yaya ဟာ ထိုင်းမှာတင်မက လာအို၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ မြန်မာ၊ ဖိလစ်ပိုင်၊ မလေးရှားနဲ့ ဗီယက်နမ်တို့မှာပါ လူကြိုက်များကျော်ကြားတယ်လို့ Thai Update မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။၂၀၁၉>နိုင်ငံတကာပရိသတ်တွေက Yaya ကို “Kluen Cheewit”, “Leh Lub Salub Rarng” နဲ့ “The Crown Princess” စတဲ့ ဇာတ်ကားတွေနဲ့ လူသိများပါတယ်။Yaya ဟာ လက်ရှိမှာ “Bad Romeo” ဒရမ်မာမှာ Mario Maurer နဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ထားပြီး ဒီနှစ်နှောင်းပိုင်းမှာ Thai TV3 ကနေ ထုတ်လွှင့်ပြသသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။Ref : Thai UpdateUnicodeနိုင်ငံတကာမှာ တစ်နေ့တခြား အောင်မြင်မှု ကြီးထွားလာတဲ့ မင်းသမီး Yaya UrassayaThai Update ရဲ့ သုတေသနပြုလုပ်ချက်တွေအရ ထိုင်းမင်းသမီးချောလေး Yaya Urassara ဟာ ထိုင်းနိုင်ငံမှာတင်မက ပြည်ပနိုင်ငံတွေမှာပါ နာမည်ကျော်ကြားသူ ဖြစ်ပါတယ်။Yaya ဟာ ထိုင်းမှာတင်မက လာအို၊ ကမ္ဘောဒီးယား၊ မြန်မာ၊…

Read More Read More

နာမည်ကြီး ကမ္ဘာကျော် Brands တွေနဲ့ စတင်ပြီး အလုပ်တွဲလုပ်တဲ့ ထိုင်းမင်းသမီးများ

နာမည်ကြီး ကမ္ဘာကျော် Brands တွေနဲ့ စတင်ပြီး အလုပ်တွဲလုပ်တဲ့ ထိုင်းမင်းသမီးများ

ထက်မြက်မှု၊ လှပကျော့ရှင်းမှုနဲ့ ကျော်ကြားမှုတို့ ပေါင်းစုနေတဲ့ ထိုင်းမင်းသမီး ၄ ဦးကတော့ နာမည်ကြီး ကမ္ဘာကျော် Brands တွေနဲ့ စတင်ပြီး တွဲဖက်အလုပ်လုပ်ကိုင်နေကြသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ Yaya Urassaya မင်းသမီး Yaya Urassaya ဟာ ‘Friend of Louis Vuitton’ နဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်တဲ့ ပထမဦးဆုံးထိုင်းမင်းသမီးဖြစ်ပါတယ်။ သူမဟာ နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ မကြာခဏ ပွဲတွေတက်ရသလို လက်ရှိ တခြားနိုင်ငံတွေမှာလည်း သူမဟာ လူသိများကျော်ကြားတဲ့ ထိုင်းမင်းသမီးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ Chompoo Araya Chompoo Araya ဟာ နိုင်ငံတကာ Jewelry brand တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Chopard ရဲ့ brand ambassador ဖြစ်ပါတယ်။ Mai Davika မင်းသမီး Mai Davika ကတော့ ‘Friend of Gucci’ ရဲ့ ပထမဦးဆုံး ထိုင်းမင်းသမီးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ မင်းသမီးဟာ နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ ဖက်ရှင်ရှိုးများမကြာခဏ တက်ရောက်ရသူလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ Kimmy Kimberley Anne Woltemas Kimmy Kimberley ဟာ ‘Friend of Cartier’ ရဲ့ ပထမဦးဆုံး ထိုင်းသမီးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။…

Read More Read More

မႏၲေလးမွာ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ အတု ျပဳလုပ္ေနတဲ့ေနရာကို ဝင္ေရာက္ဖမ္းဆီး

မႏၲေလးမွာ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ အတု ျပဳလုပ္ေနတဲ့ေနရာကို ဝင္ေရာက္ဖမ္းဆီး

မႏၲေလး၊ ေအာင္ေျမသာစံၿမိဳ႕နယ္မွာ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ အတုျပဳလုပ္ေနမႈအား ေဖာ္ထုတ္ဖမ္းဆီးျခင္းကိုေတာ့ ဇန္နဝါရီ၁၄ရက္ည ၉နာရီ၁၅မိနစ္က ေဒါနဘြားရပ္ ကြက္၊ အကြက္(၁၀)၊ ၁၆လမ္းႏွင့္၁၇လမ္းၾကား၊ ၆၂ လမ္းရွိ အေရာင္းအဝယ္လုပ္ကိုင္သူ ဦးပီကူးမား(ဘ) ဦးေက့စ္ဗဟာဒူး၊ အသက္၆၅ႏွစ္၏ေနအိမ္မွာ အား ျဖည့္အခ်ိဳရည္မ်ား အတုျပဳလုပ္ေနေၾကာင္းကို သတင္းအရ ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ စစ္ေဆးခဲ့တာပါ။အဆိုပါေဖာ္ထုတ္စစ္ေဆးရာမွာ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး မႈခင္းအကူဌာနစုက ရဲအုပ္ထြန္းထြန္းႏွင့္ တပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ား၊ မႏၲေလးခ႐ိုင္ မႈခင္းႏွိမ္ႏွင္းေရးဌာနစိတ္မွ ရဲအုပ္ျမစိုးႏွင့္တပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ား၊ ၿမိဳ႕နယ္ရဲတပ္ဖြဲ႕မႉး ရဲမႉး ေက်ာ္ဇင္ျမင့္၊ အမွတ္(၁)နယ္ေျမရဲစခန္းမွ စခန္းမႉး ရဲအုပ္ေအးလြင္၊ နယ္ထိန္းအရာရွိ ဒုတိယရဲအုပ္ ေအာင္ေက်ာ္မ်ိဳးႏွင့္ နယ္ထိန္းတပ္ဖြဲ႕ဝင္မ်ား၊အစား အေသာက္ႏွင့္ေဆးဝါးကြပ္ကဲေရးဦးစီးဌာနခြဲ (မႏၲ ေလး)မွ ဒုတိယၫႊန္ၾကားေရးမႉး ေဒါက္တာေအး ၿငိမ္းျမတ္၊ လက္ေထာက္ၫႊန္ၾကားေရးမႉး ဦးစိုင္းဘုန္းျမင့္ေက်ာ္ႏွင့္ဝန္ထမ္းမ်ား၊ၿမိဳ႕နယ္ျပည္သူ႔က်န္းမာေရးဦးစီးဌာနမွ ဦးစီးအရာရွိ ေဒါက္တာၿဖိဳးေဝေမာင္၊ ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႉး ဦးခ်စ္ေအာင္ႏွင့္ ရာအိမ္မႉးမ်ားကပူးေပါင္းၿပီးေတာ့ ဦးပီကူးမား၏ ေနအိမ္သို႔ဝင္ေရာက္ရွာေဖြ စစ္ေဆးၾကတာပါ။ထိုသို႔ရွာေဖြစစ္ေဆးရာတြင္ ဦးပီကူးမား၏ ေနအိမ္တိုက္ခန္းအေပၚထပ္၄လႊာတြင္ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ထုတ္လုပ္ရာတြင္ အသုံးျပဳေသာ ဘြိဳင္လာအိုး(၃)လုံး၊ ေဖ်ာ္စပ္ရာတြင္ အသုံးျပဳသည့္ ေလွာင္ကန္အႀကီးတစ္ခုႏွင့္ အခ်ိဳရည္အတုျပဳလုပ္ရာတြင္ အသုံးျပဳတဲ့ ဆက္စပ္ပစၥည္းမ်ားအား ရွာေဖြစစ္ေဆးေတြ႕ရွိခဲ့တာေၾကာင့္ ဆက္လက္စစ္ေဆးေဆာင္႐ြက္လ်က္ရွိၿပီးေတာ့ အမႈဖြင့္လွစ္ႏိုင္ရန္ တာဝန္ရွိသူမ်ားက စီစဥ္ေဆာင္ ႐ြက္လ်က္ရွိေၾကာင္း သိရပါတယ္ ေဇာ္လင္းဦး( ေအာင္စံ)IPRD (Aung Myay Thar San)…

Read More Read More